Nächtliche Erkenntnis: Warum läuft Ihnen nachts der Mund?
Zähne, Schwangerschaft oder Mangelerscheinungen: Unerwartete Ursachen
Zahnprobleme (Karies, Zahnfleischentzündung), Schwangerschaft (Schwangerschaftsspeck) oder ein Vitamin-B12-Mangel können ebenfalls zu vermehrtem Speichelfluss führen. Hält das Phänomen an, kann eine einfache ärztliche Untersuchung die Ursache klären.
Nächtliche Erkenntnis: Warum läuft Ihnen nachts der Mund? Sanfte und gezielte Lösungen
Für trockenere Nächte: Hier einige Tipps:
Schlafen Sie auf dem Rücken: Es braucht etwas Übung, aber die Ergebnisse sind oft schnell sichtbar. Trinken Sie regelmäßig, essen Sie abends leichte Mahlzeiten und vielleicht eine Scheibe Zitrone vor dem Schlafengehen (achten Sie auf den Zahnschmelz).
Aufbisschienen oder Unterkieferprotrusionsschienen: bei Bruxismus oder leichter Schlafapnoe.
Botox oder operative Eingriffe: seltene Verfahren, die aber in bestimmten Fällen in Betracht gezogen werden.
