Das Aufwachen mit einer Spur Speichel auf dem Kissenbezug mag trivial erscheinen, aber wenn er sich wiederholt, ist es besser, ihn nicht zu ignorieren. Wenn dieses Phänomen bei Kindern häufig vorkommt, kann es ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem bei Erwachsenen aufdecken. Hier ist, was Ihr Körper Ihnen in der Nacht sagen möchte.
Entdecken Sie die sechs medizinischen Gründe, die eine übermäßige Speichelproduktion während des Schlafes erklären können, sowie natürliche Lösungen, um sie zu beheben.
Munderkrankungen: Wenn Zähne und Zahnfleisch beteiligt werden
Entzündungen, Infektionen, Karies oder schlecht angepasste Prothesen: alle Faktoren, die Ihre Speicheldrüsen überstimulieren können. Eine einfache Zahnfehlstellung oder Gingivitis kann ausreichen, um die Regulierung des Speichels über Nacht zu stören.
Praktische Ratschläge: Wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt. Ein gesunder, gut ausgerichteter Mund ist der erste Schritt, um diese Unannehmlichkeiten zu begrenzen.
Gesichtslähmung: ein Muskelschlaf, der nicht täuscht
Wenn eine Seite Ihres Gesichts weniger gestrafft, sogar eingefroren wirkt, könnte eine Gesichtslähmung beteiligt sein. Dieses Ungleichgewicht verhindert die Rückhaltung von Speichel, insbesondere auf der betroffenen Seite.
Zu beobachten: ein Mundwinkel, der fällt, oder ein Auge, das verändert bleibt. In diesem Fall ist eine zeitnahe ärztliche Beratung erforderlich.
Gastroösophagealer Reflux: Wenn die Säure steigt und den Speichel auslöst
Diese Verdauungsstörung fördert die überschüssige Speichelproduktion. Warum? Warum? Die Säure, die in der Speiseröhre steigt, verursacht einen Schutzreflex: Speichelfluss.
Verwandte Anzeichen: Sodbrennen, Brustschmerzen, bitterer Geschmack im Mund. Eine geeignete Behandlung kann bei diesem Nachtsymptom einen echten Unterschied machen.
Parkinson-Krankheit: eine wenig bekannte Nebenwirkung
Bei Betroffenen ist ein übermäßiger Speichelfluss üblich. Der Speichel wird nicht nur zu viel produziert, sondern die Schwierigkeiten beim Schlucken verschlimmern das Phänomen weiter.
Dieses Symptom wird oft von Zittern, Muskelsteifheit und Langsamkeit in den Bewegungen begleitet.
Zerebrale Thrombose: Vernachlässigen Sie diese Warnsignale nicht
Ein Gerinnsel im Gehirn kann die für das Schlucken verantwortlichen Muskeln beeinflussen. Das Ergebnis: Speichel sammelt sich während des Schlafes an, besonders auf einer Seite.
Medizinischer Notfall, wenn Sie beobachten: ein kontinuierlicher Sabber auf einer Seite, Asymmetrie des Gesichts, Sprach- oder Sehstörungen.
Arteriosklerose: eine stille Bedrohung unter Senioren
Atherosklerose kann die Sauerstoffversorgung des Gehirns reduzieren. Dieser Mangel schwächt die Gesichtsmuskeln und stört das Schlucken.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie hohen Blutdruck, Diabetes oder hohen Cholesterinspiegel haben. Eine gute kardiovaskuläre Prävention ist unerlässlich, um diese Komplikationen zu vermeiden.
Drei einfache Mittel zur Reduzierung des Nachtspeichels
Anpassung Ihrer Schlafposition
Schlafen auf dem Rücken fördert einen besseren Mundverschluss. Vermeiden Sie es, auf dem Bauch oder der Seite zu schlafen, besonders wenn sich Ihr Mund nachts leicht öffnet. Ein ergonomisches Kissen kann Ihre Haltung erheblich verbessern.
Pflege für Ihre Mundhygiene
Gründliches Bürsten, die Verwendung von Zahnseide und ein geeignetes Mundwasser sind unerlässlich. Schlechte Hygiene oder leichte Infektion können ausreichen, um die Speichelproduktion auszugleichen.
Überprüfung seiner medizinischen Behandlungen
Einige Medikamente können den Speichelfluss erhöhen. Wenn Sie eine Nebenwirkung vermuten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ändern Sie die Behandlung niemals ohne ärztlichen Rat.
Zusammenfassend
Das Sabbern während des Schlafes ist nicht immer unerheblich. Dies kann orale, Verdauungs- oder neurologische Ungleichgewichte aufdecken. Gute Nachrichten: In vielen Fällen ermöglichen einfache und natürliche Gesten einen ruhigen und trockenen Schlaf wiederzuerlangen.
Bleib dran an deinem Körper... auch in der Nacht.
